Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
977 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 41.29g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: VitaLat Сыр Скаморца, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Яйцо, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Край Каравай Батон "Горчичный". Lunch: Агро-Альянс Киноа. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Сыр Чечил. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаМ1984's Weight History
|