Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1139 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 61.09g | Carbs: 150.71g.
Breakfast: Морская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Greenfield Зеленый Чай, Мёд. Lunch: Каждый День Курага , Сладбери Мармелад. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Му-Му Голубец Ленивый . Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Сыр Голландский, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakr82's Weight History
|