Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 77.83g | Carbs: 57.55g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Бри, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Veladis Паста Креветочная, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные Гречнево-Ячменные, Чумак Чесночный Соус, Курица Вареная. Dinner: Булочка, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Чернослив, Яйцо. Snacks/Other: Кекс, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Галичина Кефир 2,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Миндаль, Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana biosis's Weight History
|