Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 922.05g | Prot: 58.32g | Carbs: 15079.94g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Оливки (Любого Размера), Сыр Горгонзола. Lunch: Forsio Батончик Мюсли "Клубника", Простая Еда Куриное Филе Сувид , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста. Dinner: Ашан Киви, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ананас, Брокколи Тушеные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭлинаСочи's Weight History
|