Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 110.29g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Маэстро Класс Шаурма, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Dinner: Желудки Куриные. Snacks/Other: Макфа Макароны Отварные, Томатная Паста, Желудки Куриные, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|