Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 117.41g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Banana bread, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Президент Творог 0,2%. Lunch: ВкусВилл Брокколи, Окское Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Президент Творог 0,2%, Alce Nero Мука из Пшеницы Спельта , Лента Тунец в Томатном Соусе, Margot Fromages Сыр Swisstaler Облегченный 20%. Dinner: Breyers Cookies & Cream , Fine Life Гуакамоле , ВкусВилл Цуккини, ВкусВилл Треска Филе, Краски лета Тыква, АТАК Баклажаны, Перекресток Помело. Snacks/Other: Extrifit Whey3, Milk Time Кефир 1%. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|