Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2072 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 78.90g | Carbs: 252.84g.
Breakfast: Чудесный Край Крекер Сладкий Забавные Животные, Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Мираторг Котлета по-Киевски, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Лепешка Арабская Пита. Snacks/Other: Яблоко, Вкуснотеево Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya Pushisti's Weight History
|