Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 56.09g | Carbs: 89.07g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сало, Сыр. Lunch: Сало, Магнит Капуста Пилюска, Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Призма Яблоко Зеленое, Сыр Эдам. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|