Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 104.58g | Carbs: 169.24g.
Breakfast: Имбирь, Яйцо, Яичный Белок, Окей Манго, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Авокадо Авокадо, Fish House Форель Слабосолёная, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Dinner: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, BonDelaMar Кольца Кальмара, Global Village Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonyAntonova's Weight History
|