Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1011 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 133.49g | Carbs: 35.47g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Hortex Шампиньоны, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|