Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 65.96g | Carbs: 94.99g.
Breakfast: Йогурт домашний ежедневный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Холодец из Говядины. Dinner: Хлеб Дарницкий, Тефтели как в детском саду, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Greenfield Чай Чёрный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Шоколад со Вкусом Петербурга, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|