Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 64.41g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Сыр Российский, Чай, Омлет с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Изюм, Магнит Авокадо, Чернослив, Чай, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Яблочное Варенье, Сырники с Рисовой Мукой, Апельсины Навел, Чай. Snacks/Other: Чернослив, Перекресток Салат из Копченой Курицы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|