Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
759 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 51.87g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленый Лук, Петрушка, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Брокколи, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Лук-Шалот, ВкусВилл Льняное Масло, Индолина Сердце Индейки, Мистраль Ядрица Гречневая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_red_bs's Weight History
|