Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1922 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 139.14g | Carbs: 222.22g.
Breakfast: Яйцо, World's Rice Суміш Рисова Для Домашн Випічки, Икра Красная Кеты, Myprotein Миндальная Паста, Veladis Филе Хека , Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, Своя Линия Гречка. Lunch: Myprotein Миндальная Паста, Розумний Вибір Гречка, Миндаль Орехи, Allnutrition Soy Protein Cherry Yoghurt. Dinner: Смак Життя Чурчхела З Волоським Горіхом. Snacks/Other: Яйцо, Ароматика Кокосове Масло, World's Rice Суміш Рисова Для Домашн Випічки, Veladis Филе Хека, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|