Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2303 kcal
|
Fat: 99.96g | Prot: 103.01g | Carbs: 244.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Золотой Колос Батон Постный с Отрубями , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Baisad Макароны Отварные. Lunch: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Baisad Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Мультизлаковый, Пятерочка Авокадо, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|