Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 23.47g | Carbs: 208.96g.
Breakfast: Финик, Сахар, Лама Батон с Кунжутом, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Сыр Российский, Мёд. Lunch: Апельсин. Dinner: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . Snacks/Other: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaya8282's Weight History
|