Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2000 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 58.06g | Carbs: 305.78g.
Breakfast: Сгущенка, Роллтон Вермишель . Lunch: Гранат, Своя Лінія Шинка Экстра, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры). Dinner: Кулиничи Хліб «Біла Русь», Огурец (без Кожуры), Своя Лінія Шинка Экстра. Snacks/Other: Ічня Сгущенка, Майонез, Борщ, Ичня Сгущенка, Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Роллтон Вермишель с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|