Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1236 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 51.68g | Carbs: 160.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Кефир 2,5%. Dinner: Дыня, Мёд, Травяной Чай, Сырник, Сметана , Огурецы Сладкого Рассола, Оливки, Суп Овощной. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 by member: mmm993
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linnutee's Weight History
|