Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1766 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 111.92g | Carbs: 201.02g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое . Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Яблоко Зеленое, Астория Соус Брусничный, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Коровка, Просто Варенье Черносмородиновое, Пятерочка Сахар, Grovo Яичный Белок, Домик в деревне Сливки 33%, Каждый День Сахарная Пудра, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|