Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sunflower78
Journal
10 Feb 21
Sunflower78's Journal, 10 Feb 21
Sunflower78's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
60h paasto takana. Nesteet lähti juristen. Vointi ihmeellisen hyvä.
83.7 kg
Lost so far:
5.5 kg
.
Still to go:
3.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 10 February 2021:
196 kcal
Fat: 14.29g | Prot: 13.61g | Carbs: 2.31g.
Breakfast:
Munakas tai Munakokkeli.
more...
2299 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
Losing 0.1 kg a Week
8 Supporters
Support
Comments
Oletko paastonnut säännöllisesti ? Pitkiäkö jaksoja? ( Olo pitkän paaston jälkeen on mahtava eikä ahmimista tai mielitekoja tule.) Laskeeko sinulla mieliala paaston jälkeen? Minulla joka kerta...
10 Feb 21 by member:
Susanlady
Tämä oli ensimmäinen 60h paasto. Aiemmin en selvinnyt kuin 24h. Muuten olen pätkäpaastonnut jo useamman vuoden. Mielitekoja einollut pahemmin. Viimeisenä yönä tuli ikävä sydämen tykytystä. Johtui varmaan elektrolyyttivajeesta.
10 Feb 21 by member:
Sunflower78
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Sunflower78's Weight History
View Complete History