Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1432 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 65.38g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Консервы из Печени Трески с Добавлением Молок Рыб, Атрус Хлеб Аргентина . Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Tini Вино, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Президент Сыр Бри. Snacks/Other: Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Croshka''s Weight History
|