Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
967 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 76.26g | Carbs: 40.99g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Цельное, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик, Магнит Грейпфрут , Омлет с Молоком, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Помидоры, Сладкий Лук. Dinner: ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|