Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 83.64g | Carbs: 138.45g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Морковь, Лапша Моя Цена со Вкусом Курицы, Магнит Сыр Российский 50%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|