Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2279 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 99.15g | Carbs: 263.46g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Курица Вареная, Гречка. Dinner: Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Other: Пицца с Сыром (36 см), Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом , Сиртаки Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|