Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 111.22g | Carbs: 143.32g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Красная Цена Яйцо С0, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Nespresso Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окское Яичный Белок, Castello Сыр Бри, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Редис, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь на Пару, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Green Ray Горошек Консервированный, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Fazer Хлебец Двухсолодовый, Глобус Вермишель, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Montarell Сыр Бри, Fazer Хлебец Двухсолодовый, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Мандарины, Ореховый Рай Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|