Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
885 kcal
|
Fat: 20.18g | Prot: 85.76g | Carbs: 87.55g.
Breakfast: Глобус Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке, Лента Сыр Витязь 50%. Lunch: Щука, Огурец (с Кожурой), Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щука. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|