Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
68 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1267 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 136.44g | Carbs: 91.20g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Cybermass Протеин Соевый, Пассим Крупа Кукурузная, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: Троекурово Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Cybermass Протеин Соевый. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booch and Rich's Weight History
|