Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
873 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 59.63g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Кофе с Молоком, Согласие Ребро Свиное, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Смесь Овощная Калифорния. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaaXydeyu's Weight History
|