Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
820 kcal
|
Fat: 17.84g | Prot: 38.84g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Клубника. Lunch: Помело, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Банан, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny.xyd's Weight History
|