Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 91.68g | Carbs: 141.42g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Картошка Печеная, Простоквашино Сметана 10%, Майонез, Чеснок, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свекла Вареная. Dinner: Киви, Соевый Соус, Аджика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Ясо Тофу Паприка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Варенье, Окей Груша Конференс, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Костромской, ВкусВилл Сыр Моцарелла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга кир's Weight History
|