Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 41.58g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Сливочное Масло, Сахар. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Му-У Кефир 3,2%. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Красный Октябрь Маска. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinash0309's Weight History
|