Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2041 kcal
|
Fat: 104.81g | Prot: 186.23g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Zentis Марципановая Буханка, Яйцо, Nutrex CLA, Myprotein Omega 3, Соль, Русагрогрупп Яичный Белок. Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Морковь по-Корейски, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). Dinner: Тыквенные Семечки, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Макдоналдс Кетчуп, Форель на Пару. Snacks/Other: Клементины, Вятская Дымка Творог 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|