Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
589 kcal
|
Fat: 17.02g | Prot: 82.79g | Carbs: 22.91g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Оливки, Куриное Филе, Брокколи, Шпинат, Помидоры Черри. Lunch: Sriracha Соус Чили, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Кешью, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами . more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кроликбеременяш's Weight History
|