Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 61.68g | Carbs: 89.14g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Перловка Отварная. Dinner: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Tatarkina's Weight History
|