nadya.rylko's Journal, 09 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
57.9 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2021:
1967 kcal Fat: 76.03g | Prot: 88.36g | Carbs: 233.03g.   Breakfast: Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Кексы, Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 3,2%. Lunch: Запеканка с брокколи. Dinner: Тилапия, Запеканка с брокколи. Snacks/Other: Кексы, Евроопт Яблоко , Чай, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Активиа Питьевой Йогурт , Bionova Гранола Шоколадная, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
79 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadya.rylko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.