Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
519 kcal
|
Fat: 16.40g | Prot: 50.66g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: Класс Сыр Хит Фитнес 20%, Перший Ряд Кукуруза , Курица Вареная, Торчин Кетчуп до Шашлику, Пекинская Капуста, Помидоры, БКК Лаваш Армянский. Lunch: Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana biosis's Weight History
|