|
ха-ха
|
48.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1112 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 77.30g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кинто Ткемали Классический, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Лента Морковь по-Корейски , Нам Ням Омлет с Сосисками. Snacks/Other: Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquairendyk's Weight History
|