Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2021:
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1641 kcal
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Fat: 146.17g | Prot: 44.17g | Carbs: 42.50g.
Breakfast: 베지마리아 컬리플라워 라이스, Jarrow Formulas 코코넛오일, 코코아 분말 (무당), Organic Valley 기버터, 전원식품 시나몬가루, Spectrum 아보카도 오일, 네스프레소 캡슐커피, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 데체코 올리브오일, Nature's Way MCT Oil. Lunch: CJ 더 건강한 그릴 후랑크, 명랑핫도그 명랑핫도그. Dinner: 오뚜기 쇠고기미역국, 김치, Jarrow Formulas MCT Oil. Snacks/Other: 아몬드, 소고기 육포. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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hahahabo's Weight History
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