Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
80 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 70.28g | Carbs: 216.41g.
Breakfast: Банан, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Манную Кашу. Lunch: 1 Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Банан. Dinner: Лаваш Тонкий, Моя Цена Крабовые Палочки, Моя Цена Крабовые Палочки, Ряженка. Snacks/Other: Сухари. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарьятmez1995's Weight History
|