Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1576 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 70.52g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Сахарное с Клюквой и Грецким Орехом, Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Брокколи на Пару. Dinner: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit . Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|