Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
90 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
832 kcal
|
Fat: 20.82g | Prot: 63.90g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экзон Сироп Шиповника, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Globus Зеленый Горошек, Куриное Филе. Dinner: Евроопт Яблоко , Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Свекла Вареная. Snacks/Other: Молодея Сыр Голландский Премиум 45%, Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koidochka's Weight History
|