Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
997 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 56.90g | Carbs: 137.44g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блины, Русский аппетит Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Heinz Брусничный Соус, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Dinner: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Fine Food Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Guarchibao Батончик Ананас . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.mar1987's Weight History
|