Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
798 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 57.32g | Carbs: 41.33g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Кофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Грецкие Орехи. Lunch: Карусель Котлета Домашняя. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|