Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
887 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 33.25g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Кофе (Эспрессо), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Fix Price Рисовая Лапша. Lunch: Вода из под Крана, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Увелка Dinner Express Готовая Гречка с Грибами. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Sula Леденцы, Магнит Свити. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|