Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1371 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 125.99g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Exponenta High-Pro, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Кофе, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|