Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
924 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 53.47g | Carbs: 105.76g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан. Lunch: 4 Сезона Клюква Замороженная, Chin-Su Соевый Соус, Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной, Жар Птица Говядина Российская Запеченная. Dinner: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Главсуп Борщ с Курицей, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|