lana_burobina's Journal, 09 Feb 21

lana_burobina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021

70.7 kg Lost so far: 4.1 kg. Still to go: 10.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2021:

1347 kcal

Fat: 42.56g | Prot: 58.15g | Carbs: 188.80g. Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Мореслав Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. Dinner: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка с Сыром в Панировке. Snacks/Other: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый. more...

1871 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lana_burobina's Weight History

View Complete History

lana_burobina's Journal, 09 Feb 21

Submit a Comment

lana_burobina's Weight History