Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 52.53g | Carbs: 75.63g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Красные Яблоки, Чай, Лосось на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Мандарины, Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|