Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
63 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2020 kcal
|
Fat: 118.64g | Prot: 130.87g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Курица Вареная, Курица Вареная, Творожная Запеканка, Argeta Паштет из Тунца, Хлеб Зерновой, Молоко. Lunch: Натуральный Сыр, Морковь, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Печенье к Чаю, Чернослив, Курага, Хлеб. Snacks/Other: Натуральный Сыр, Молоко, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|