Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 69.86g | Carbs: 127.29g.
Breakfast: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пицца Домашняя, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом , Сушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|